Les symptômes physiques se résument surtout à des tensions musculaires, des problèmes digestifs et intestinaux, des troubles du sommeil (insomnies), des manques d'appétit,...
Les aliments riches en fibres : des laxatifs naturels Les fruits comme les bananes, les kiwis, ou les oranges favorisent l'évacuation des selles Pas...
Par ailleurs, le fait de manger trop d'œufs peut entraîner des problèmes digestifs : gaz, ballonnements, voire crampes intestinales Or, qui dit mauvaise...