Tag: la diet
Recent Posts
Est-ce que boire de l’eau fait maigrir ?
En réalité, il faut d'abord noter que l'eau en elle-même ne permet pas de maigrir Il s'agit, certes, d'un aliment acalorique mais son...
Quel type de pain dans la Chrono-nutrition ?
En chrononutrition, le pain est à consommer le matin plutôt qu'au goûter Il permet de bien débuter la journée, de manger à sa...
Quelle boisson pour intoxication alimentaire ?
Il est important de boire en cas d'intoxication alimentaire Les vomissements et diarrhées provoquent en effet une déshydratation qu'il est nécessaire de compenser...
Comment passe la nourriture ?
Après mastication des aliments dans la bouche, le bol alimentaire emprunte l'œsophage pour rejoindre l'estomac à chaque déglutition Il est ensuite transporté tout...
Quel sport à la maison pour s’affiner ?
Les grands classiques : marche et course à pied pour s'affiner Si vous voulez brûler vos calories rapidement, il vous suffit d'une bonne...