Recent Posts
Quel légume manger quand on a trop de fer ?
Privilégier les aliments riches en fibres Produits céréaliers complets ; ...
Comment dégonfler rapidement du ventre ?
Manger lentement en mâchant correctement Limiter la consommation d'aliments provoquant des gaz intestinaux Repérer les aliments dont la consommation provoque le plus de...
Comment consommer 3000 calories par jour ?
200 à 300 grammes de légumes « non verts » 4 œufs 100 grammes de riz basmati ou 400 grammes de patates douces Huile...
Quels sont les aliments à éviter pour les intestins ?
Aliments irritants à éviter : légumes crus ; ...
Comment vider son ventre des gaz remède de Grand-mère ?
En absorbant une partie des gaz, le charbon végétal aide à dégonfler et à soulager les sensations d'inconfort Diluez une cuillerée à soupe...