Tag: la peau des bras qui plisse
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Les raisins sont très efficaces pour faciliter le transit intestinal, ce qui permet de perdre efficacement du poids au niveau du ventre Les...
Qu’est-ce qui peut empêcher de perdre du poids ?
Après plusieurs mois de sport et de restrictions alimentaires, vous commencez à avoir des carences qui empêchent le métabolisme de fonctionner correctement ...
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Quel fruit fait baisser le sucre dans le sang ?
Mieux vaut privilégier des fruits peu sucrés et riches en fibres (les fibres ralentissant l'absorption des sucres) : poires, pommes, pêches, oranges, agrumes,...
Quel est le fruit sec le plus riche en fer ?
Avec 4,3 mg/100g, les abricots secs sont une solution gourmande pour atteindre les 15 mg quotidiens recommandés, devant les dattes (2,7 mg) et...