La remise en marche du système digestif post-césarienne est souvent lente et compliquée Le transit intestinal est perturbé, le ventre gonfle et s'accompagne...
L'endomorphe Les pratiques adaptées sont plutôt des activités cardiovasculaires avec une bonne intensité (adaptées, le cas échéant, à l'état de surpoids) pour brûler...
Le pain et les autres aliments céréaliers – riz, semoule, pâtes, blé, boulgour, maïs, certaines céréales du petit-déjeuner (préférez celles sans ajout de...