Tag: lait de vache bon pour la santé
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Protéines animales : 30 g de fromage (chèvre ou de brebis de préférence), yaourt (chèvre ou brebis), sardines, tranche de jambon de qualité...
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Elle agit sur le sommeil Si elle diminue le niveau de sucre dans le sang, la coriandre est également conseillée si l'on souffre...
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Consommez,àchaque repas, des féculents raffinés (pain blanc, pâtes, riz blanc, semoule) Ils vous apportent des glucides (carbu- rant de l'organisme), et ils sont...
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Peut-on recongeler un aliment cuit ? Il est possible de recongeler un aliment cuit, mais uniquement s'il a été décongelé d'une bonne manière (au...
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