Tag: le régime dash
Recent Posts
Quand boire de l’eau pour maigrir ?
Préférez boire un petit verre d'eau toutes les heures De plus, boire de l'eau avant le repas pour maigrir peut être judicieux En...
Quelle quantité de litchi par jour ?
Le litchi est une bonne source de vitamine C Les besoins quotidiens pour un adulte varient entre 75 et 90 mg par jour...
Est-ce vrai que le radis fait dormir ?
Les choux, le brocoli ou encore les radis sont remplis de vitamines et de fibres insolubles qui prennent beaucoup de temps à être...
Comment perdre la bouée au ventre ?
Une fois par semaine, il est recommandé de pratiquer une activité d'endurance, comme la marche rapide ou le jogging Le vélo et la...
Quelle perte de poids avec régime protéiné ?
Pendant une cure hyperprotéinée, on perd du poids rapidement (jusqu'à 2,5 kilos par semaine) Le corps, qui, habituellement utilise un métabolisme glucidique, utilise...