Tag: legumes contenant du fer
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Une quantité excessive de ces glucides dans notre alimentation peut avoir des effets négatifs sur la santé, notamment la prise de poids ou...
Quel type de lentille contient le plus de fer ?
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Est-ce bon de manger des noix tous les jours ?
Une consommation régulièrement des noix va permettre également de réduire la pression artérielle, de lutter contre les maladies cardiovasculaires, l'hypercholestérolémie, le diabète de...