Le citron Il contient seulement 20 calories pour 100 grammes, c'est véritablement le fruit champion de la minceur !
Pourquoi prendre un pamplemousse...
Les fibres insolubles (produits céréaliers complets, fruits et légumes à peau comestible comme la tomate, la courgette, le poivron, le radis, salade, céleri,...