Tag: les 60 aliments riches en potassium
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Comment perdre 10 kg en Jeunant ?
Au déjeûner, mixez des fruits et des légumes en quantités égales : des pommes et des épinards, des carottes et des oranges, du kale...
Quelles sont les maladies que l’on soigne avec l’ail ?
L'ail est un véritable médicament, grâce à ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques, anti-inflammatoires, anti-bactériennes, antifongiques et même antivirales Il est donc conseillé d'en consommer...
Comment accélérer la perte de poids après 60 ans ?
Pour "brûler" l'excès de graisses, les activités doivent stimuler le cœur, c'est-à-dire être régulières, d'intensité modérée ou élevée: de l'ordre d'une marche active...
Est-ce bon de manger une orange le matin ?
Les oranges sont d'excellents fruits pour la santé Elles contiennent beaucoup de vitamine C qui aide à lutter contre les agressions hivernales et...
Pourquoi je prends 2 kg avant les règles ?
"La rétention d'eau est due au déséquilibre œstrogènes-progestérone à cause duquel l'eau n'est plus éliminée correctement Elle entraîne une prise de poids et...