Tag: les amandes bienfaits
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Fitness et musculation : deux disciplines très différentes De plus, la musculation a pour but de faire travailler les muscles en volume contrairement...
Quel poids pour ma taille et mon âge ?
Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...
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Quel est le meilleur Feculent pour un diabétique ?
les pâtes alimentaires et autres céréales cuites (riz, orge, couscous, quinoa, etc) les légumineuses (haricots, lentilles, pois chiches, etc) certains légumes (bananes plantain, courges...
Quand ne pas manger un brocolis ?
Le brocoli est normalement vert Si vous voyez que les bouquets sont devenus jaunâtres, le brocoli n'est plus bon à manger Lorsque le...