Toutes les céréales et produits dérivés : riz, blé, boulgour, pâtes, semoule, millet, céréales du petit-déjeuner, etc Les légumes secs et légumineuses :...
Dans ce cas, associez-les à des herbes aromatiques raffraichissantes comme le persil, le basilic, le romarin ou le thym Elles facilitent également la...