Tag: les bienfaits de l’ail pour l’homme
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Le pain de seigle Il a l'indice glycémique le plus bas avec le pain aux céréales (le vrai ! pas le pain blanc...
Quelle est la meilleure marque d’eau pour maigrir ?
Lauretana = 14mg/l (pH = 63 ; l'eau la plus légère d'Europe des Alpes italiennes) plate et gazeuse Lofoten = 20mg/l (pH =...
Comment utiliser la sarriette en infusion ?
Préparer une infusion digestive à la sarriette Porter l'eau à ébullition Ajouter la sarriette Couvrir et laisser infuser 10 min Filtrer et boire...
Quels sont les symptômes quand on a trop de potassium ?
Les symptômes de l'hyperkaliémie des irrégularités dans le rythme...
Pourquoi prendre du son d’avoine ?
Quels bienfaits ? Par sa riche teneur en fibres solubles (bêta-glucane), le son d'avoine permet d'améliorer le transit, à le réguler "Ses fibres...