Les personnes concernées par une modification hormonale La solution : pour limiter la sécrétion d'insuline, privilégier les glucides à IG bas (inférieur à...
L'huile végétale de jojoba convient aux peaux mixtes à grasses Depuis quelques années, les huiles végétales font partie intégrante des soins pour la...
Riche en magnésium, fibres, vitamine E et acides gras essentiels, une poignée d'amandes couvre en moyenne 35% des besoins journaliers en ces éléments...
La banane, la pomme, la datte, la figue, le raisin, le kiwi ou encore les cerises sont également pourvues d'intéressantes propriétés laxatives Pour plus...