Tag: les bienfaits du pain complet
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Le Zinc est un oligo-élément c'est-à-dire un sel minéral présent en faible proportion dans notre organisme Il n'en possède pas moins un rôle...
Quels sont les meilleurs fibres pour les intestins ?
Ces fibres sont surtout bénéfiques pour les personnes souffrant de diarrhée parce qu'elles aident à ralentir le transit...
Est-ce que tout les yaourt sont pasteurisé ?
Est-ce qu'un yaourt est pasteurisé ? Quel que soit le type de lait utilisé dans les yaourts du commerce, ils sont toujours pasteurisés...
Comment récupérer de la masse musculaire ?
Donc, pour bien fonctionner, les muscles ont besoin de protéines (viandes, poissons, œufs, légumes secs), de calcium (produits laitiers), de magnésium et potassium...
Quand ne pas manger une patate douce ?
La patate douce Elle ne doit jamais se manger crue car elle est très toxique et peut provoquer des hallucinations et des convulsions,...