Tag: les bons sucres pour maigrir
Recent Posts
Quel est le meilleur moment pour boire du kéfir ?
D'une manière générale, il est conseillé de boire un grand verre de kéfir le matin à jeun ou bien avant un repas Il...
Comment se muscler le cou à la maison ?
Muscler son cou : version facile Croiser les mains derrière la tête Les coudes sont écartés et le menton, rentré Sur une expiration,...
Est-il possible de prendre 2 kg en un jour ?
"C'est quasi impossible de prendre du poids en un seul jour", explique l'experte en nutrition Samantha Cassetty "C'est mathématique Pour prendre du poids,...
Quelle est la différence entre le sel et le sodium ?
Si chlorure de sodium = sel, le sodium n'est qu'un composant du sel Ainsi, 1 g de sodium = 2,5 g de sel...
Comment inciter un malade à manger ?
Limiter la prise de médicaments avant les repas Limiter les boissons durant les repas, en privilégiant leur prise en dehors des repas Fractionner...