Tag: les macronutriments
Recent Posts
Est-ce que la patate douce fait maigrir ?
Un coupe-faim très efficace De ce fait, la patate douce permet de lutter contre les envies de grignoter Les fibres qu'elle contient apportent...
Est-ce que le zinc fait dormir ?
Consommer des aliments riches en zinc réduirait le temps d'endormissement et améliorerait la qualité du sommeil Le zinc est un minéral essentiel qui...
Comment utiliser le Klamath ?
Posologie de la klamath En raison de son action tonifiante, évitez d'en consommer en fin de journée ⏳ La klamath peut se prendre...
Comment utiliser la sarriette en infusion ?
Préparer une infusion digestive à la sarriette Porter l'eau à ébullition Ajouter la sarriette Couvrir et laisser infuser 10 min Filtrer et boire...
Quel sel pour la thyroïde ?
Cet enrichissement en iode du sel de table a permis d'éliminer les carences en iode menant au goitre, caractérisé par le grossissement de la...