L'hyperphagie (boulimique) est un trouble du comportement alimentaire qui se définit par la consommation d'une très grande quantité de nourriture en peu de...
Optez pour des aliments présentant un index glycémique faible: les protéines maigres (poisson, viandes blanches, œufs, etc), les céréales complètes (riz, pâtes, blé),...