Tag: liste des aliments riche en polyphenols
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Quelle protéine prendre après 60 ans ?
Comment bien choisir ses protéines ? Le point dans cet article À partir de 60 ans, il est recommandé de consommer 1,10 à...
Quel pourcentage masse grasse homme ?
Moyenne Hommes : 12 à 15% (jusque 20% selon auteurs) Moyenne Femmes : 22 à 25% (jusque 30% selon auteurs)
Puis, C'est quoi...
Quel poids pour être obèse ?
entre 25,0 et 29,9 kg/m2, il existe un surpoids ; entre 30,0 et 34,9 kg/m2, il s'agit d'obésité modérée ; entre 35,0 et...
Est-ce que la pomme fait dormir ?
La pomme permet de mieux dormir Parce qu'elle est riche en phosphore, la pomme prévient les problèmes de sommeil comme l'insomnie Elle lutte...