Choisissez de préférence un sport d'endurance à intensité modérée mais constante, qui fera travailler votre cardio : marche rapide, vélo, course à pied...
L'huile de bourrache a un effet régénérant, restructurant et anti-vieillissement remarquable sur la peau Elle sera alors parfaite en utilisation quotidienne pour assouplir...