Tag: mais a manger
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La marche rapide (6 km/h, à faire en baskets comme si l'on était très pressée), les cours de boxe ou encore la natation...
C’est quoi les bons glucides ?
Un bon glucide affiche un faible Indice Glycémique - C'est la notion la plus importante pour distinguer un glucide d'un autre Car le...
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Est-ce que les graines de coriandre font maigrir ?
Particulièrement pauvre en calories et riche en fibres, elle réduit le mauvais cholestérol, favorise l'élimination des toxines et stimule le métabolisme Pour toutes...