Les oranges, le pamplemousse, le citron, les mandarines Les agrumes détoxifient et boostent l'organisme, nettoient le foie, mais sont surtout d'excellents draineurs...
Son apport calorique est donc essentiellement glucidique, environ 20 g de glucides/100 g A maturité, les glucides de la banane sont majoritairement des mono...
Le chocolat au lait, les frites, toute sorte de charcuteries, les graisses animales, les noix de cajou, les cacahuètes, les fromages industriels, certains...