Ainsi, pour maigrir des bras, les nutritionnistes recommandent d'inclure dans les régimes minceur, des escalopes de poulet, de canard, ou de dinde (sans...
Le chocolat au lait, les frites, toute sorte de charcuteries, les graisses animales, les noix de cajou, les cacahuètes, les fromages industriels, certains...