2 Avant l'entraînement : 30 à 60 minutes avant l'effort notamment les séances comprenant du HIIT ou un entrainement intense de musculation-renforcement musculaire :...
Ventre gonflé chez la femme enceinte Ce phénomène apparaît souvent au cours du premier trimestre à cause de l'augmentation de production d'une hormone...
Pourtant, plusieurs récentes études scientifiques ont montré qu'un régime sans viande permettrait de vivre mieux et plus longtemps, notamment en prévenant les risques de...