L'ananas est certainement le plus populaire des aliments brûle graisse Toutefois, il faut être prudent ! En effet, l'ananas tient sa réputation de sa...
Les aliments d'origine végétale les plus riches en protéines sont les fruits oléagineux (cacahuètes, amandes, pistaches, noix), les légumineuses (lentilles, haricots, pois) ou...
L'action stimulante des fibres est accentuée par la présence de mannitol, un glucide complexe aux vertus légèrement laxatives La consommation de potiron permet...