Tag: manger une pomme avant de dormir
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En cause, le plus souvent: un mauvais retour veineux mais aussi un excès de sel En effet, l'eau est attirée vers les milieux...
Pourquoi je ne maigris pas alors que je ne mange pas ?
Si le corps manque de certains aliments, il puise son énergie dans les muscles La masse musculaire fond, mais pas la masse graisseuse...
Quel est le fruit qui nettoie le foie ?
Les fruits rouges, comme le cassis, la myrtille ou la fraise, sont particulièrement riches en vitamine C "Ils seraient bénéfiques pour améliorer la...
C’est quoi une portion de riz ?
Cependant, on s'accorde pour dire qu'avec 60 g de riz par personne, vous devriez en avoir assez pour un repas complet (où le...
Quelle quantité d’algues par jour ?
En terme de dosage, Benoît Legrain recommande de "ne pas dépasser 3 à 5 grammes, soit 1 à 2 cuillères à café par...