Une consommation régulièrement des noix va permettre également de réduire la pression artérielle, de lutter contre les maladies cardiovasculaires, l'hypercholestérolémie, le diabète de...
Assurez-vous également d'avoir un apport en calcium suffisant car l'allaitement le réduit Consommez quatre portions de produits laitiers par jour, par exemple du...