Tag: menu phase d’attaque dukan 5 jours
Recent Posts
Comment perdre 20 cm de taille ?
Comment perdre 20 cm de tour de taille ?...
Quelle prise de poids à 4 mois de grossesse ?
On conseille généralement une prise de poids de 12,5 à 18 kg pour les femmes dont l'IMC est faible (inférieur à 20), entre...
Comment reprendre le sport après 1 mois d’arrêt ?
Par exemple, si vous êtes un footeux, éviter de commencer directement par un match (intensité), organisez-vous quelques séances de footing en groupe (endurance...
Conseils pour identifier les fausses nouvelles de COVID-19
Conseils pour identifier les fausses nouvelles de COVID-19
Découvrez des astuces pour identifier les fausses nouvelles COVID-19 Ne croyez pas en toutes les informations qui...
Comment dégonfler en 3 jours ?
Consommer 4 repas dans la journée (pas plus) Chacun de ces repas sera composé d'une portion de protéines et de deux portions de...