Régime & Diet : Nutrition sportive pour les enfants - Régimes spéciaux pour la performance sportive
Enseigner à nos enfants une nutrition adéquate est essentiel...
Des légumineuses (ou légumes secs) : lentilles, pois chiches, haricots, pois cassés Des céréales complètes : flocons d'avoine, riz et pâtes complets, pain...