Pour refaire du muscle, il faut avant tout rééquilibrer son alimentation en limitant les graisses saturées (charcuteries), les sucreries, en faisant la part...
Pour prendre du muscle, il faut augmenter ses apports caloriques, mais pas avec n'importe quel aliment ! Les muscles se renouvellent régulièrement et...
L'emploi de feuilles d'artichaut contribue à améliorer les symptômes gastro-intestinaux En effet, des études cliniques mettent en évidence une diminution de la dyspepsie...