Au niveau de l'intestin grêle, cette viscosité permet ainsi de diminuer l'absorption du cholestérol et de réguler la glycémie", explique Alexie Colson, diététicienne-nutritionniste...
Pour un maximum de saveur après décongélation, congelez les brocolis les plus frais possibles Pour cela, choisissez-les bien verts Petite astuce : si...