Privilégier les aliments pauvres en fibres : les fruits pelés et sans pépins (pomme, banane, raisins) et les légumes pauvres en fibres (carotte, betterave,...
Tout comme l'huile d'olive, l'avocat est riche en gras monoinsaturés, reconnu pour ses bienfaits sur la santé cardiovasculaire Combinés à une alimentation saine,...
Les bananes Si vous consommez régulièrement des bananes, vous constaterez des effets non négligeables sur la pousse de vos cheveux Elles possèdent du potassium...
Certains types de cancer peuvent entraîner un gain de poids Le cancer de l'ovaire et le cancer colorectal, par exemple, peuvent causer l'accumulation...