Tag: navet féculent ou légume
Recent Posts
Quelle durée planche ?
moins de 30 secondes : gainage faible entre 30 secondes et 1 minute : gainage moyen entre 1 à 2 minutes : gainage...
Est-ce que la patate douce fait aller au toilette ?
Les fibres solubles, contenues dans la patate douce vont être digérées dans l'organisme et vont se transformer en "gel" au contact des liquides...
Pourquoi je n’arrive pas à prendre du muscle ?
Si tu as des difficultés à prendre du muscle, il y a fort à parier que tu ne consommes pas suffisamment de protéines...
Quel sont les aliments qui ne contiennent pas de sucre du tout ?
Quels sont les aliments sans sucre ? ...
Comment transformer la graisse en muscle ?
Il n'est pas possible de transformer la graisse en muscle En réalité, ce sont ces cellules graisseuses qui sont engorgées, puis grossissent et...