En marchant régulièrement, tout simplement ! En effet, ce sport sollicite les muscles avant et arrière des cuisses C'est l'exercice parfait pour affiner...
Une maladie nommée «hyponatrémie» Boire trop d'eau ne coupe pas l'appétit, peut entraîner des dommages aux reins et altérer la concentration, rapporte le...