Tag: Nutrition
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Quel est l’aliment le plus riche en fer ?
les légumes les plus riches sont les petit pois, le persil, les lentilles, le pissenlit, le pourpier, les haricots blancs et rouges et,...
Quel fromage quand on a du cholestérol ?
Parmi les fromages maigres en cholestérol , les...
Est-ce qu’un féculent est un légume ?
En effet, un féculent est un fruit ou un légume riche en amidon Les lentilles sont courantes en France et la lentille verte...
Qu’est-ce qui fatigue les reins ?
"Le rein fabrique moins d'EPO (érythropoïétine) et donc moins de globules rouges, ce qui provoque une anémie, un essoufflement, une fatigue"
D'abord, Comment...
Comment diminuer la graisse viscérale et abdominale ?
En changeant vos habitudes alimentaires, vous pouvez venir à bout de la graisse abdominale Privilégiez notamment les féculents, les légumineuses, les fruits, les...