Tag: Nutrition
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Est-ce que les lentilles remplacent les féculents ?
Les légumineuses sont la première alternative pour remplacer les féculents dans nos assiettes
D'abord, Pourquoi les lentilles donnent des gaz ? Les légumineuses...
Quel est le meilleur moment de la journée pour boire un jus d’orange ?
Il est ainsi recommandé de presser et de boire chaque semaine au moins 2 à 3 verres de jus d'orange le matin pour...
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Est-ce que la patate douce est plus calorique que la pomme de terre ?
Elle contient presque autant que calories que la pomme de terre classique, tout en présentant néanmoins un indice glycémique plus faible que celle-ci...
Est-ce que la confiture est bon pour la santé ?
Ils renforcent la résistance des artères, protègent des radicaux libres (principale source du cancer) possèdent des vertus anti-inflammatoires et anti allergiques (source) Les...