Tag: Nutrition
Recent Posts
Est-ce que les pâtes font monter la glycémie ?
Pourquoi ? Tout simplement parce que les pâtes, lorsqu'elles cuisent plus longtemps, libèrent plus d'amidon puisque celui-ci a tout le temps de s'hydrater...
Quel mois de grossesse garçon ou fille ?
C'est au cours de l'échographie du 5ème mois que l'échographiste est en mesure d'annoncer aux futurs parents le sexe de leur enfant de...
Quel café contient le plus de potassium ?
1 - Le café soluble Le café en poudre est incontestablement le roi indétrônable du potassium Chaque portion de 100 g contient 3...
Comment se sentir bien à la ménopause ?
Certaines plantes, comme le soja, la sauge et le houblon, peuvent par exemple aider à rétablir l'équilibre hormonal, et donc agir sur les...
Quel sport en regardant la télé ?
Sur le vélo, vous avez l'avantage d'être en position assise, stable et de pouvoir travailler à différentes intensités tout en regardant la TV...