Accueil Tags Nutrition

Tag: Nutrition

Recent Posts

Quelle quantité manger le soir ?

Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...

Est-ce que le thym fait dormir ?

Le thym contient un principe anxiolytique qui pourrait être bénéfique au sommeil Ainsi la tisane de thym pourrait avoir des effets relaxants sur...

Est-ce que le stress peut faire gonfler le ventre ?

Le stress est le pire ennemi de l'abdomen En effet, à cause de l'anxiété, certains de nos organes réagissent en empêchant le sang...

Quelle est la différence entre la ricotta et le mascarpone ?

Fabriquée avec du petit lait, la ricotta prend un aspect caillé et grainé facilement identifiable Au contraire, le mascarpone, lui, est confectionné à...

Quel poids pour ma taille et mon âge ?

Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...