Tag: Nutrition
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Quels exercices faire tous les jours ?
Des exercices au poids de corps, de la marche, des étirements, de la gym douce, du jogging ou de la natation Dans ce...
Est-ce que le café est mauvais pour le cholestérol ?
Deux à trois tasses de café de taille moyenne par jour contiennent suffisamment de caféine pour déclencher une réaction biochimique en cascade qui...
Quels sont les effets du thé matcha ?
Le thé matcha demeure en effet une boisson énergisante et stimulante grâce à sa teneur en caféine Il renferme également de la théanine,...
Quand Peut-on manger un yaourt après la date de péremption ?
Les yaourts font partie de ces aliments qui, s'ils sont conservés au frais et non ouverts, peuvent être consommés deux à trois semaines...
Comment manger les mirabelles ?
Fruit gourmand et juteux, la mirabelle se déguste à la croque Mais elle est aussi délicieuse cuite, poêlée, compotée ou en tarte
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