Tag: Nutrition
Recent Posts
Est-ce que le jus de citron fait baisser le diabète ?
Les diabétiques peuvent en abuser : le citron leur sera d'une aide précieuse Il est d'abord très riche en vitamine C Par ailleurs,...
Quel est le fromage le plus maigre ?
La cancoillotte Ce fromage se déguste fondu, et avec une teneur en calories de 49 kcal pour 30 grammes de cancoillotte, il s'agit...
Comment perdre du poids avec le régime méditerranéen ?
Au quotidien, il est recommandé de suivre les principes généraux du régime méditerranéen Des fruits et des légumes à volonté, de la viande...
Comment fondre des mollets ?
En salle de sport, optez pour le LIA (Low Impact Aerobic), le CXWORX, le yoga, le pilates, le vélo (sans monter les fessiers)...
Quel est le sport qui affine le plus les jambes ?
Quel est le sport qui fait le plus maigrir les cuisses ? Les exercices cardio-vasculaires sont les plus adaptés à une perte de...