Tag: Nutrition
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Quels sont les signes du stress ?
Les symptômes physiques se résument surtout à des tensions musculaires, des problèmes digestifs et intestinaux, des troubles du sommeil (insomnies), des manques d'appétit,...
Est-ce que l’orange fait dormir ?
Une étude a montré que l'équivalent de 4g de vitamine C, soit 10 kg d'oranges, n'avait pas d'impact sur le sommeil
Puis, Est-il...
Quels sont les yaourts pour diminuer le cholestérol ?
On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...
Est-ce que la vitamine B2 fait grossir ?
Vitamines pour maigrir: les vitamines B La vitamine B3, elle, joue un rôle essentiel dans lasynthèse des lipides et la thermogenèse, ce qui...
Comment on appelle 100 kg ?
Le quintal, dans sa définition la plus récente et la seule encore utilisée, est une unité de masse (symbole : q) qui équivaut...