Tag: Nutrition
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Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...
Est-il bon de manger des huîtres tous les jours ?
L'huître est riche en vitamines et oligo-éléments Les huîtres sont naturellement très concentrées en vitamines et en oligo-éléments En consommer régulièrement permet donc...
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Méfiez-vous de certains aliments L'acide phytique présente dans les céréales...
Est-ce que le lait de coco est mauvais pour le cholestérol ?
Des effets anti-cholestérol Certes, le lait de coco est riche en matières grasses parmi lesquelles se trouvent des graisses saturées Mais en dépit...
C’est quoi une céphalée de tension ?
Les céphalées de tension sont, en général, des céphalées d'intensité légère à modérée, décrites comme une sensation d'étau autour de la tête Le...