Tag: Nutrition
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Comment reconnaître la menthe verte ?
Mesurant jusqu'à 70 cm de haut, la menthe verte (Mentha spicata) a des feuilles vert clair, oblongues, dentées, profondément nervurées mais sans pétiole...
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Quels sont les bienfaits des fruits rouges ?
Les fruits rouges sont particulièrement riches en micronutriments comme les vitamines A, E et C mais aussi en polyphénols (parfois appelés vitamines P),...
Puis-je prendre 2 citrate de bétaïne ?
Le citrate de bétaïne se présente essentiellement sous forme de comprimés effervescents, à prendre dans un demi-verre d'eau On peut ingérer deux ou...
Quel est le légume le plus salée ?
Les olives font partie des aliments les plus salés 30g d'olives (10 olives) c'est 600-900 mg de sodium, soit 2,4 à 3,6g de...