Tag: Nutrition
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Est-ce que le cortisol fait grossir ?
Toute personne ayant un jour pris de la cortisone (cortisol de synthèse anti-inflammatoire) a constaté que cette molécule fait gonfler C'est la même...
Pourquoi prendre le zinc le soir ?
L'impact du zinc sur le sommeil Comme le magnésium, le zinc contribue à la transformation du tryptophane en sérotonine puis en mélatonine, l'hormone...
Ou maigrit on quand on court ?
Le jogging fait maigrir des cuisses et des fesses Si vous faites plus de sport, et que votre alimentation est équilibrée, très logiquement...
Quelles sont les vertus de la feuille de chou ?
Appliquée en compresse, la feuille de chou est désinfectante, cicatrisante, tonifiante et calmante Elle soulage les douleurs articulaires (arthrose, entorses), mais soigne également...
Comment éliminer les toxines des reins ?
L'hydratation Les reins servent à trier les déchets et les toxines présents dans le sang Pour aider les reins, il faut les drainer,...