Tag: Nutrition
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Pourquoi je stocke au niveau du ventre ?
De mauvais réflexes, comme manger des aliments industriels, trop gras ou trop sucrés, favorisent aussi l'apparition de la graisse", rappelle Déborah Ohana, diététicienne...
Est-ce que le chou blanc est bon pour le foie ?
Le chou favorise l'élimination des toxines Les choux renferment des dérivés soufrés (sulforaphane, sinigroside, indole) Ces substances ont des vertus détoxifiantes « Les...
Pourquoi je prends 2 kg avant les règles ?
"La rétention d'eau est due au déséquilibre œstrogènes-progestérone à cause duquel l'eau n'est plus éliminée correctement Elle entraîne une prise de poids et...
Comment perdre 10 de masse graisseuse ?
Pour perdre de la masse graisseuse, pas de miracle, la pratique d'une activité physique régulière est indispensable "Essayez d'alterner entre des séances de...
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