Tag: Nutrition
Recent Posts
Quels sont les symptômes d’un manque de vitamine B2 ?
Le manque de vitamine B2 se traduit par des lésions de la peau (dermite séborrhéique) et des muqueuses (gerçures des lèvres et des...
Comment faire pour muscler les bras ?
Exercice n°8 Prenez un poids dans chaque main et tendez les bras vers le plafond Pliez ensuite les coudes et descendez lentement les...
Pourquoi j’ai des gros bras femme ?
Les bras grossissent quand l'apport calorique devient plus élevé que les dépenses énergétiques et que le corps est nourri d'aliments transformés Cette différence...
Comment doser du riz avec un verre ?
Doser le riz avec un verre à moutarde On estime qu'un verre rempli correspond à deux portions de riz en plat principal Pour...
Pourquoi jeter l’eau de trempage ?
Il est généralement conseillé de jeter l'eau du trempage car celle-ci rendrait les légumineuses indigestes Pendant la cuisson, les légumes secs ont tendance...