Tag: Nutrition
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Il faut plutôt privilégier des fibres solubles (légumineuses) qui généralement sont mieux supportées Il faut éviter les fibres trop ligneuses comme le centre...
Qu’est-ce que le syndrome ASIA et quels sont ses symptômes ?
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Pourquoi quand je mange du sucre j’ai mal au ventre ?
Ingéré à de trop fortes doses, le sucre peut provoquer des « sudations prolongées et des tremblements intempestifs », qui viennent s'ajouter aux...
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Pourquoi il faut boire du jus de betterave après 60 ans ?
Ces légumes peu caloriques et riches en fibres (2 à 3 g pour 100 g de betterave) sont un allié des transits paresseux...