Accueil Tags Nutrition

Tag: Nutrition

Recent Posts

Comment faire quand une crotte ne veut pas sortir ?

On mise sur les légumineuses (lentilles, pois, haricots), les céréales complètes, les fruits et légumes (cinq portions par jour) Les laxatifs en sachet,...

Quel est l’intérêt de boire du kéfir ?

Contribue à la perte de poids En équilibrant la flore intestinale et en facilitant la digestion des aliments, le kéfir aide à réguler...

Comment faire une cure de radis noir ?

Autre “recette” détox, le jus de radis noir mélangé à un jus de citron tiède à préparer ainsi : plonger un citron bio...

Pourquoi j’ai envie de sucre le soir ?

Cette “hormone de la zénitude” est synthétisée en fin d'après-midi et en soirée, dans le but de ralentir l'organisme, de le relaxer :...

Pourquoi le gluten fait grossir ?

Le gluten ne fait pas grossir, mais les farines qui en contiennent sont présentes dans un grand nombre d'aliments à base de farine...