Tag: Nutrition
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Quel yaourt manger quand on a du cholestérol ?
On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...
Comment réagit le corps quand on arrête le sucre ?
Avant que le corps ne s'acclimate totalement, les maux de tête, la fatigue physique et mentale, les étourdissements et les troubles du transit...
Est-ce qu’on ovule en préménopause ?
Pendant la période que l'on appelle préménopause, les follicules ovariens (qui contiennent les ovocytes) diminuent et l'action des hormones devient irrégulière Les oestrogènes...
Comment équeuter les épinards ?
Tout d'abord, commencez par plier la feuille en deux et arrachez fermement la tige du milieu Puis recommencez autant de fois que vous...
Quels sont les aliments qui nettoie les reins ?
5 aliments pour prendre soin de vos reins ...