Tag: Nutrition
Recent Posts
Quels sont les yaourts pour diminuer le cholestérol ?
On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...
Quel fruit sec fait maigrir ?
1- Les pistaches Les pistaches sont parfaites pour combler l'estomac car en plus d'être riches en fibres et en...
Quelle eau boire pour uriner ?
Quel type d'eau ? Plate ou gazeuse, peu importe Peu minéralisée (type Evian®, Volvic®, Cristaline®, Mont Roucous®) si l'alimentation est bien équilibrée par...
Est-il bon de respirer ses pets ?
En fait, les pets contiennent du sulfure d'hydrogène Ce composé chimique transforme le glucose en énergie afin de préserver les mitochondries En clair,...
Est-il bon de jeûner le soir ?
La pratique du jeûne en soirée est une solution pour faciliter la perte de poids ou aider l'organisme à éliminer les excès après...