Le grand public et les livres de cuisine distinguent généralement les viandes rouges (boeuf, agneau, mouton, cheval) et les viandes blanches (porc, veau,...
Ventre gonflé et ménopause La baisse en œstrogène provoque ainsi des ballonnements En outre, il arrive que les habitudes alimentaires changent à cette...
Une augmentation des aliments ayant une charge glycémique (2) élevée, tels que les grains raffinés (ex farine blanche), l'amidon (pomme de terre) et...